Способи домашнього лікування: сухі п`яти і тріщини на них

Сухі п`яти і тріщини на них: способи домашнього лікування

П`яти і стопи ніг постійно піддаються навантаженні і важкій роботі. Результат цього - сухі п`яти і тріщини на них, які завдають неабиякої дискомфорт. П`яти кожен день витримують вагу тіла, а довга ходьба і незручне взуття призводять до огрубіння шкіри і виникненню тріщин.

Ця проблема стає все більш поширеною через активного способу життя багатьох людей. Найчастіше подібне явище спостерігається в літній період, коли на зміну теплій закритому взутті, приходять легкі босоніжки і туфлі, в яких ногам не завжди комфортно. Допомогти вирішити проблему може домашній догляд, який передбачає зволоження шкіри різними способами.

Позбавляємося від сухості шкіри

Перед тим як почати процедури харчування і зволоження, з шкіри п`ят необхідно видалити омертвілі частинки, скориставшись скрабом. Якщо пропустити цей крок, зволожуючий засіб не зможе проникнути в глибокі шари дерми.

Сучасний ринок доглядає косметики пропонує найрізноманітніші пілінги і скраби для ніг. Втім, можна обійтися і без них, скориставшись звичайною пемзою. Добре діють на сухі п`яти і тріщини ванночки з морською сіллю, оскільки природні складові солі насичують шкіру корисними речовинами.

При виникненні сухості шкіри на п`ятах і появи побічних тріщин рекомендується регулярно робити ванночки для ніг з додаванням морської солі. Температура води при цьому повинна бути досить теплою, щоб розпарити шкіру.

Якщо додати у воду хміль або ромашку, регенерація шкіри буде відбуватися швидше. Деревій прекрасно пом`якшує шкіру і сприяє загоєнню тріщин. Розмарин і полин, додані в лікувальну соляну ванночку для ніг в рівних частках, дозволяють поліпшити кровообіг і тонізувати шкіру, а також зміцнити суглоби. М`ята зніме свербіж, а дубова кора і шавлія допоможуть усунути запалення, яке нерідко супроводжує сухість п`ят.

Після розпарювання ніг у ванні необхідно наносити на підошви живильний крем. Варто відзначити, що при сухій шкірі необхідно купувати жирний крем з високим вмістом масел і натуральних компонентів.

Боротися з сухістю п`ят допоможе компрес із зелених яблук. Плоди натирають на терці і загортають в марлю. Такий мішечок прикладають до п`ят і одягають теплі шкарпетки. Для досягнення максимального ефекту краще залишити яблучний компрес на всю ніч.

Для сильно загрубілі шкіри підійде мед, бажано рідкий. Їм рясно змащують стопи і одягають шкарпетки на всю ніч. Подібні народні засоби спрямовані на усунення сухості і первинне зволоження шкіри.

Багато звичні продукти, які є в холодильнику у кожного обивателя, можуть стати вірними помічниками в боротьбі з огрубілою шкірою стоп. Одним з таких продуктів, є білокачанна капуста.

Рецепт капустяного компресу виглядає наступним чином. Лист трохи розминають, щоб він став еластичним, і прикладають до п`ят, фіксуючи його бинтом. Чим довше тримати капустяний лист на шкірі, тим краще.

Ще один дієвий рецепт - маска з картоплі і насіння льону. Картопля (сирої) потрібно натерти на тертці і додати насіння льону. Отриману кашку залити водою і кип`ятити до тих пір, поки її консистенція не стане густою і липкою. Суміш наносять на п`яти приблизно на 20 хвилин, після чого змивають.

Бджолиний віск теж може пом`якшити шкіру п`ят. Для цього його розтоплюють на невеликому вогні і додають невелику кількість саліцилової кислоти і парафіну. Одержаний продукт остуджують до кімнатної температури і змащують ним стопи в декілька шарів, даючи кожному попередньому просохнути.

Щоб видалити воскову «маску», ноги опускають в мильно-содовий розчин. Після процедури п`яти обробляють пемзою. Воскові обгортання, крім усього іншого, мають відмінним отшелушивающим ефектом.

Живильним властивістю володіють масла. Наприклад, касторове масло можна віднести до експрес-методу боротьби з сухою шкірою на п`ятах. Ватний тампон рясно змочують в олії і прикладають до ніг. Така елементарна процедура помітно покращує стан шкіри на підошвах.

усуваємо тріщини

Суха шкіра, яка довго не піддавалася догляду та лікування, може потріскатися. Не потрібно пояснювати, що тріщини на сухих п`ятах доставляють помітне незручність і больові відчуття. З ними необхідно боротися, тому що тріщини можуть стати причиною серйозного запалення.

На допомогу в цьому випадку приходить звичайний вазелін. Він загоює тріщини і добре зволожує шкіру. Вазелін використовують у комплексі з ваннами для ніг, в які додають борну кислоту (чайна ложка на склянку).

Ноги розпарюють, а потім наносять на п`яти товстий шар вазеліну. Компрес залишають на всю ніч. Процедуру необхідно повторювати до повного загоєння тріщин. У боротьбі з тріщинами на п`ятах також буде ефективний наведений раніше рецепт воскових обгортань.

Глибокі тріщини на сухій шкірі п`ят можуть спровокувати сильне запалення. Щоб не допустити цього потрібно регулярно змащувати підошви лікувальними мазями з антибактеріальною дією. Жирний крем необхідно втирати в шкіру круговими рухами до тих пір, поки він не вбереться повністю. Підсилюють дію крему теплими шкарпетками, які слід одягати відразу ж після масажу ніг.

Свіжі помідори і ріпчасту цибулю використовують як компрес від тріщин на п`ятах. Продукти перетирають в кашку і наносять на ступні, фіксуючи бинтом. Використовувати лук і томати слід окремо один від одного.

Якщо не лікувати тріщини, в ранки може проникнути інфекція, в результаті чого виникнуть хворобливі гнійники. При появі такого симптому необхідно терміново звернутися до лікаря і провести антибактеріальну терапію.

Неприємної проблеми, пов`язаної з лущенням, сухістю і свербінням можна уникнути, якщо щодня приділяти трохи часу догляду за ногами. Регулярне використання зволожуючого крему і тонізуючих розпарювання запобіжить поява сухості і, як наслідок, тріщин.

Поділитися в соц. мережах


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже