Як позбутися від тріщин на п`ятах?

Як позбутися від тріщин на п`ятах?

Зміст

Появи тріщин на п`ятах, дуже неприємне і хворобливе явище, і не кожна людина знає, як правильно з ним бороться.Как всім нам відомо, з власного досвіду, що ці тріщини можуть доставляти нам багато незручностей і больових відчуттів.

Тріщинами і натоптишами на п`ятах найбільше страждають жінки, але і повз чоловіків вони також не проходять.

Багато хто вважає, що появі тріщин сприяє вік, але це не так, адже на цю патологію страждають багато навіть у молодому віці.

Ми хочемо порадити деякі методи, які допоможуть позбутися від неприємних відчуттів і приведуть ваші п`яти в здоровий вигляд, всього за кілька процедур.

Всі ми знаємо, що шкіра п`ят страждає особливо в літні і спекотні дні.Ето відбувається через відкритому взутті, яка зовсім не захищає наші п`яти і вони ще більше і більше піддаються мікротравм. Спека, пил, сухе повітря, пісок, вони також дуже погано впливають на нашу шкіру особливо на п`яти. Адже багато людей часто помічають, що після пляжу їх п`ятки лущаться, стають сухими і через деякий час тріскаються.

Фактори, які впливають на утворення п`яткових тріщин

  • Одним з перших факторів можна порахувати незручну і відкрите взуття, таку як: сланці, босоніжки, шльопанці.
  • Шкарпетки з синтетики не рекомендується носити, так як вони зовсім мало пропускають повітря, шкіра ніг відразу ж стає сухою і з`являються дрібні тріщини.
  • Тріщини можуть з`явитися через зайвої ваги.
  • Цукровий діабет. Діабетики дуже часто страждають п`ят тріщинами. Але вони зовсім не супроводжуються будь-якої болем. Просто у таких людей порушений кровообіг, яке призводить допотері еластичності і зневоднення в першу чергу страждають стопи.
  • Дефіцит заліза. Саме через його відсутність, з`являються лущення і мікро тріщинки.
  • При дерматиті, шкіра стає дуже сприйнятливою, тобто подряпини або потертості шкіри ведуть до тріщин п`ят.
  • Серцево-судинні захворювання.
  • Грибок шкіри стоп.
  • Дуже часто грибок вражає стопи, з`являються тріщини і сухість, тут ніякі ванночки не допоможуть, необхідно звернеться за допомогою до фахівців, вони призначать лікування, щоб знищити грибок і тільки потім необхідно братися за тріщини п`ят.

    Тріщини на п`ятах - що робити?

  •  Неповноцінне харчування.

Іноді тріщини на п`ятах виникають через брак вітаміну - А, тому, щоб уникнути неприємностей з тріщинами, необхідно вживати продукти, до складу яких має входити:

- ретинол, каротин, а також продукти кисломолочного походження, свіжі овочі, фрукти, яйця, вершкове масло - всі ці продукти допоможуть відновитися шкірі.

Багато молоденьких дівчат мучать себе новомодними дієтами. В меню цих дієт, входять всі знежирені продукти, які не містять ні крапельки жиру. Тому пані почали помічати, що їх п`яти в цей період починають сильно тріскатися. І вони зовсім не підозрюють, що це виникає через брак жирів, які, жінки повністю виключили з раціону харчування.

  • Піддаються цій проблемі люди, які страждають на цукровий діабет.
  • Захворювання внутрішніх органів.
  • Досить багато і довго доводиться ходити.
  • Неповноцінний догляд за ногами.

Деякі люди думають, що якщо вони кожен день миють ноги, то цього достатньо, щоб не з`явилися тріщини п`ят. Хочемо зауважити: всі хто так думає, глибоко помиляються, адже мало хто знає, щоб домогтися здорових і красивих п`ят. потрібно правильно за ними доглядати.

Тріщини на п`ятах: причини, наслідки, способи боротьби


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже